Zadání testu zdatnosti

Podřepy nad židlí

1.Zvolte pohlaví:
2.Zadejte svůj:
let
3.Vyhodnoťte váš výkon:
Pomůcky:

Židle nebo lavička do výše podkolenní jamky.

Zaměření:

Test silové vytrvalosti dolních končetin.

Hodnocení:

Výsledkem testu je počet podřepů provedených do únavy - jedinec není schopen v testu pokračovat.

Popis testu

Vyber test zdatnosti Více

Testování zdatnosti − chci vědět více

Pro otestování tělesné zdatnosti slouží 11 testů fyzické zdatnosti systému Indares.com.

Pokud chcete začít systém využívat systém Indares.com, zaregistrujte se na této stránce.

Vyber test zdatnosti

Popis testu − Podřepy nad židlí